Овсяное печенье для тонкой талии: Смешиваю 3 простых ингредиента и в духовку — идеально к чаю при снижении веса

Если вы хотите разнообразить свою строгую диету и побаловать себя полезным десертом к чаю, приготовьте овсяное печенье от худеющих хозяек из Телеграм-канала «Уход за собой».

Вам понадобится:

• 300 грамм овсяных хлопьев;
• 300 мл кефира;
• 3 столовые ложки мёда;
• 50 грамм изюма;
• ванилин, корица по вкусу

.

Ход приготовления:

Овсяные хлопья заливаем кефиром и оставляем на 30−40 минут. Изюм замачиваем в кипятке на такое же время.

По прошествии времени, всыпаем к подготовленным хлопьям изюм, ванилин и корицу. Ингредиенты тщательно перемешиваем.



Противень застилаем бумагой для выпечки и выкладываем на него тесто ложкой, формируя печенье.

Выпекаем при температуре 180−200 градусов в течение 30 минут.

Готовое печенье остужаем, подаём к столу и наслаждаемся сладкой выпечкой к чаю без вреда для фигуры. Приятного аппетита!

Кстати, овсяное печенье стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, устраняет «опасный» холестерин и омолаживает организм.

Ранее мы рассказали, как приготовить плавленый сыр в домашних условиях.