Одним из признаков возрастных изменений овала лица является появление второго подбородка. Эта особенность заметно портит внешний вид и настроение любой женщины. И многие решаются на инъекции красоты и хирургические вмешательства. Однако таких процедур можно избежать.
Тренер по гимнастике лица и бьюти-эксперт
Юлия Сайфуллина показала простое упражнение, которое поможет
избавиться от второго подбородка и скорректировать овал лица.
Примите удобное положение.
Плотно прижмите язык к верхнему нёбу и тянитесь подбородком вперёд и вверх в течение 10−15 секунд.
Всё дело в том, что в таком положении тренируются мышцы диафрагмы рта и растягиваются волокна платизмы, которые отвечают за упругость кожи.
Повторяйте упражнение при любом удобном случае, и уже через неделю вы заметите значительные улучшения овала лица.
А через месяц систематических повторений второй подбородок исчезнет без следа.
Ранее мы рассказали,
как очистить сосуды за 1 минуту.
Мурманская область
Войти
