Образование тромбов выступает в качестве рядового и естественного процесса. Однако сами тромбы должны рассасываться. Правда, иногда происходит так, что сгустки крови могут оседать на стенках сосудов. Чтобы подобное не происходило, важным становится качество крови, а именно борьба с густотой.
Питание играет немаловажную роль в борьбе с
густой кровью. При этом самое простое — это включить в свой рацион овощи, которые можно с легкостью вырастить в летний сезон на огороде или купить на прилавке.
Прежде всего, речь идет о
редьке. Как пишут в блоге Дзен-канала «Секрет фирмы», данный овощ содержит небольшое количество калорий. При этом в состав продукта входит большое количество антиоксидантов, минералов и витаминов. Правда, овощ не рекомендуется при заболеваниях ЖКТ из-за того, что он повышает кислотность.
Еще одним полезных овощем выступает
свекла, которая не только ускоряет метаболизм, но помогает организму очиститься от накопленных токсинов со шлаками.
Фото: ru.freepik.com
Третьим овощем является —
чеснок (с ботанической точки зрения чеснок — овощ). Он обладает антикоагулянтной активностью. Лучший вариант его употребления — в свежем или запеченном виде.
Фото: ru.freepik.com
Ранее мы сообщали
3 неочевидных продукта, которые повышают сахар — есть на кухне и на грядках.
Мурманская область
Войти
