Стоит заменить им кофе: врачи объяснили, почему какао полезно женщинам за 50

18 апреля в 16:42, Россия/мир
Напиток принесёт большую пользу здоровью
Фото: freepik.com
Фото: freepik.com
В Роспотребнадзоре раскрыли, какую пользу организму приносит какао, передаёт «Волгоградская правда».

Специалисты отметили, что сырьё при ввозе в Россию проходит тщательный контроль на наличие токсичных веществ, поэтому какао можно пить без опаски.



В продукте много полифенолов, предотвращающих окислительный стресс и защищающих кожу от старения. Кроме того, в какао есть магний, а он успокаивает, расслабляет нервную систему и улучшает настроение. Кроме того, напиток облегчает предменструальный синдром.

Полезно какао и женщинам, встретившим 50-летие. Благодаря флавоноидам, содержащимся в напитке, разжижается кровь, что препятствует появлению атеросклеротических бляшек. Готовить напиток лучше на молоке. Оно способствует усвоению жирорастворимых витаминов.

Ранее мы сообщали, какие яйца полезнее.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ