Значение лимфотока в организме человека ничем не меньше, чем кровотока. Из-за застоя лимфы появляются отечность, излишняя потливость и проблемы с кожей.
Кроме того, застой лимфы ведет к снижению иммунитета, появлению миом, кист и увеличению лимфатических узлов. Именно лимфа перерабатывает все токсины, попадающие в организм человека. Из-за застоя лимфы человек может чувствовать общую усталость. Именно поэтому стоит обращать особое внимание на работу лимфатической системы.
Врач-кинезиолог
Никита Васильев в своем канале рассказал о том, как можно проверить состояние лимфатической системы в домашних условиях. Именно таким способом проверяют наличие застоя лимфы китайские долгожители.
Вам понадобится обычный стул. Необходимо согнуть ногу в коленном суставе и поставить ее на стул. Дальше необходимо открытой ладошкой быстрыми движениями провести от колена к тазу. Если с какой-то стороны вы почувствовали неприятное ощущение или боль, то у вас есть застой лимфы.
Со слов врача, с застоем лимфы можно справиться с помощью специальных упражнений или массажа.
Ранее мы сообщали, что
врач назвал овощ, способный замедлить развитие рака.
Мурманская область
Войти
