С наступлением лета начинается пора свежих овощей и вкусных салатов их них. Салат по этому рецепту приготовить чрезвычайно просто. Идеален он и в качестве самостоятельного полезного перекуса, и в дополнение к гарнирам.
Для приготовления салата «Дыхание лета» нужно взять:
- Небольшой кочан капусты;
- щепоть соли;
- по столовой ложке соевого соуса и масла без запаха;
- специи по вкусу.
Капусту нужно мелко нашинковать, подсолить, после чего промять руками, чтобы пустила сок. Добавить к салату масло и соевый соус, присыпать любимыми специями.
Оставить капусту в холодильнике на полчаса, после чего можно подавать её на стол.
Простой салат «Дыхание лета» станет одним из самых любимых у вас и ваших гостей. Приятного аппетита!
Ранее мы рассказывали, какие
правила необходимо соблюдать для похудения.
Мурманская область
Войти
