Распространенная летняя проблема: почему отекают ноги у людей старше 40 лет — не пропустите опасный симптом

17 июня в 15:09, Россия/мир
Терпеть дискомфорт нельзя
Фото: ru.freepik.com
Фото: ru.freepik.com
В теплое время года многие женщины жалуются на отеки, тяжесть и боль в ногах. Зачастую дискомфорт списывается на жару, тесную обувь и неудобную одежду из синтетических тканей.

Но дамам (и не только) старше 40 лет терпеть неприятные ощущения опасно. Дело в том, что отеки ног могут сигнализировать о нехватке белка в организме и застое лимфы. Также подобные проблемы вызывают патологии в работе сердца и сосудов, — говорит патофизиолог Елена Парецкая в беседе с журналистами портала «Доктор Питер».

«В организме каждого из нас активно функционирует лимфатическая система. Она — часть сердечно-сосудистой. Если у вас густая лимфа и вы ее никак не „разгоняете“, впоследствии можете столкнуться с отеками», — заметила доктор.



Избавиться от проблемы можно, но для начала необходимо пройти обследование. Затем специалист назначит специальную диету, массажи и прохладные ванночки. Дополнить терапию можно физическими упражнениями и йогой.

Справка: для облегчения боли и тяжести в ногах рекомендуется поднять конечности вверх и полежать так несколько минут. Но это экстренная мера, которая не отменяет похода к врачу.

Ранее дерматолог Поддубный рассказал, как избавиться от грибка ногтя.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ