Минус 3 см в талии за неделю: замените ужин салатом «Худышка» — лишние килограммы исчезнут как по мановению волшебной палочки

05 апреля в 12:32, Россия/мир
Простой рецепт для похудения
Этот салат был включен в знаменитую Кремлевскую диету не просто так. Он богат витаминами и минералами, жизненно важными для здоровья организма. Кроме того, блюдо невероятно вкусное — невозможно оторваться до последней ложки.

Ингредиенты:

  • 200 г корня сельдерея;
  • 100 г твердого сыра;
  • 100 г огурцов;
  • 100 г яблок;
  • 50 г сметаны;
  • зелень — для украшения.


Порядок приготовления:



1. Натрите на крупной терке сельдерей, огурец, яблоко и сыр.

2. Переложите все ингредиенты в глубокую салатницу и заправьте сметаной.

3. Украсьте блюдо зеленью и наслаждайтесь им вместо ужина.

Всего через неделю талия станет меньше как минимум на 3 см. Лишние килограммы исчезнут как по мановению волшебной палочки.

Ранее мы поделились рецептом десерта, который готовится всего 1 минуту.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

ПОПУЛЯРНОЕ