В некоторых случаях справиться с головной болью не помогают даже таблетки, однако не стоит искать более мощные препараты, ведь убрать любые неприятные ощущения возможно и другим методом. Доктор Александр Шишонин в собственном блоге рассказал, как решить проблему буквально за 30 секунд.
Известно, что даже самая сильная таблетка начинает действовать только через 25−30 минут, при этом основной эффект происходит только через час. Однако если у вас дома есть лёд, то убрать головную боль возможно намного быстрее.
Достаньте из морозильной камеры 1 кусочек льда. Начните тереть им заднюю поверхность шеи в течение 30 секунд. Не нужно слишком надавливать, ведь все движения должны быть плавными и осторожными. Не стоит держать лёд слишком долго. После процедуры вытрите мокрые участки шеи полотенцем. Обычно таких действий достаточно для полного избавления от головной боли.
Благодаря массажу льдом происходит сужение кровеносных сосудов в области головы, из-за чего интенсивность боли сокращается до минимума. В большинстве случаев неприятные ощущения полностью уходят. Такой метод пользуется высокой популярностью у китайцев.
Ранее мы
рассказали, как быстро снизить пульс без лекарств.
Мурманская область
Войти
