Как в детском саду в СССР: Суп «Кудрявый» — диетическое красивое блюдо, поднимет настроение одним видом, а пользы — целый вагон

26 марта в 12:33, Россия/мир
Готовить легко, подавать — приятно, есть — полезно
Этот суп неспроста называют кудрявым — его поверхность покрыта светло-золотистыми кучеряшками. Это красиво выглядит, но основная ценность блюда в его хорошей усвояемости и одновременно сытности.

Это обеспечивает сочетании компонентов. Для классического «Кудрявого супа» надо взять такие ингредиенты.

  • Курица — примерно 500 граммов;
  • 4 картофелины;
  • 1 небольшая морковь;
  • половинка головки репчатого лука;
  • горсть мелкой вермишели;
  • 2 сырых яйца;
  • соль, перец горошком, лавровый лист;
  • растительное масло — 3−4 столовых ложки.

    Сначала варим бульон из курицы примерно 20 минут, в воду сразу добавляем соль, лавровый лист и несколько горошин перца. Затем достаём мясо и лавровый лист из кастрюли.

    А в бульон закладываем порезанный брусочками картофель.



    Тем временем натираем на тёрке морковь и мелко режем лук. Пассеруем их на растительном масле. Добавляем овощи в кастрюлю.

    Теперь отправляем туда же вермишель. И в течение пяти минут взбиваем в отдельной посуде яйца.

    Их надо медленно влить в кипящий суп тонкой струйкой, активно помешивая его ложкой по кругу — так из яичной массы образуются красивые кудряшки.

    Мясо курица разделите на маленькие кусочки и верните в кастрюлю.

    При подаче на стол посыпьте суп в тарелках мелко порубленной зеленью — получиться блюдо, от которого глаз не отвести.

    Ранее мы сообщили о сосисочных хитростях - даже хорошие и качественные сосиски станут дрянными на вкус, если не знать тонкостей.
  • НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
    Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

    ПОПУЛЯРНОЕ