Не только устрицы: врач назвал простой продукт, который повышает либидо у мужчин — натуральный афродизиак

Не только устрицы, но и более простые продукты могут помочь мужчинам наладить интимную жизнь. Что нужно включить в рацион, корреспондентам «NEWS.ru» рассказал врач-уролог Загид Асаханов.

Улучшить эрекцию и либидо может свекла. Впрочем, есть ее стоит только свежем виде: в виде сока, смузи, салата. При термической обработке теряются все полезные свойства.



Сырая свекла считалась натуральным афродизиаком для мужчин еще с давних времен. Оказалось, что она богата полезными нитратами. В организме человека они превращаются в оксид азота, который усиливает кровообращение.

"Помимо этого, в свекле содержится большое количество бора, который повышает уровень эстрадиола и свободного тестостерона", — добавил Асаханов.

Ранее мы назвали 7 продуктов, полезных при варикозе.