«Не пускает в кровь токсины»: эндокринолог Павлова назвала овощ, полезный для кишечника — его зря недооценивают

Бактерии, живущие в нашем пищеварительном тракте, оказывают влияние на его здоровье. Наладить его работу вполне возможно, причем часто в роли лекарства выступают не таблетки, а различные продукты.

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала об уникальном овоще, поддерживающем здоровье кишечника и защищающем его от токсинов. Речь пойдет о краснокочанной капусте. Врач объяснила, что этот овощ провоцирует рост полезных бактерий, тем самым нормализуя микрофлору кишечника.



Кроме того, краснокочанная капуста улучшает барьерную функцию кишечника, препятствуя попаданию в кровеносную систему токсинов, пищевых антигенов и вредоносных микроорганизмов.

Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.

Ранее мы рассказали, как сода поможет избавиться от возрастного жира.