Выберите тортик и узнайте, что является причиной вашей тревожности

Этот тест поможет вам заглянуть внутрь себя.
Выберите тортик, который кажется самым вкусным. Не размышляйте долго и прислушайтесь к своему внутреннему голосу.

Толкование картинок

Первая
Вы жизнерадостный и энергичный человек, любящий движение и события. Может показаться, что вы яркий экстраверт, но на самом деле вы, скорее всего, амбиверт.



Избыток эмоций и событий утомляет вас. Это и становится главной причиной тревожности.

Старайтесь находить баланс между общественной жизнью и уединением, активностью и пассивностью. Не загоняйте себя, не предъявляйте к себе высоких требований и нереальных ожиданий. Примите себя таким, какой вы есть — неидеальным.
И не ограничивайте себя в отдыхе — он необходим для восстановления сил и духа.

Вторая
Вы — ценитель стабильности и ясности. Вы стараетесь всё «разложить по полочкам», иначе неопределённость выбивает вас из колеи и заставляет нервничать.



Помните о важности времени и пространства — они помогут восстановить силы. Обратите внимание на личные границы. Вероятно, у вас бывают сложности, вызванные неумением говорить «нет». Самое время поработать над этим!

Третья
Новатор — это про вас. Однако несмотря на тягу ко всему необычному, вам трудно жить не по плану. Неопределённость выматывает вас. Всё дело в слишком больших ожиданиях.

Поработайте над своей гибкостью: если для вас так важно планирование, то продумывайте сразу несколько вариантов. Учитесь быть открытым: принимайте этот мир настоящим. Эти два навыка дадут чувство безопасности и спокойствия, а также помогут сохранить равновесие даже в сложных ситуациях.



Ранее «Хибины» поделились тестом, раскрывающим сильные стороны характера.