Время от времени в нас копится напряжение, которое мы порой даже не замечаем. Иногда это напряжение перерастает во внутреннее сопротивление. Такое происходит в ситуациях, которые мы не можем изменить или которые требуют долгой и тяжёлой работы, например, над собой.
Тем временем скрытое напряжение морально и энергетически выматывает человека. Чтобы остановить этот замкнутый круг, необходимо обнаружить проблемное место, принять его и решить, как действовать.
Психолог Ирина Демпси в своём блоге предложила интересный и простой тест. Он строится на образах.
Чтобы результат был наиболее точным, вам необходимо расслабиться и внимательно в течение короткого времени посмотреть на картинки. То изображение, которое больше других привлечёт внимание, и будет вашим ответом. Не пытайтесь осмыслить или проанализировать картинки — это лишь нарушит достоверность вашего выбора. Доверьтесь себе и своей интуиции.
Толкование картинок
1. Листики
лавра указывают на необходимость преодоления себя. Вероятно, ситуация, в которой вы сейчас находитесь, требует от вас большой силы воли или долговременного выхода из зоны комфорта. Но по каким-то причинам вы не хотите или не можете сделать определённые шаги в преодолении сложившейся ситуации.
Таким «раздражителем» может служить отказ от старых привычек или прививание новых. Так или иначе, чтобы снять напряжение, необходимо принять решение: оставить ситуацию такой, какая она есть, или предпринять усилия, чтобы её изменить.
2.
Дверь говорит о необходимости стать более открытым для общества. Однако вы привыкли к уединению. «Выход из тени» становится для вас болезненным. Постарайтесь определить, что именно вас беспокоит в этой ситуации и как вы можете на это повлиять.
3.
Мост сигнализирует о необходимости мировоззренческих и поведенческих изменений. Вы пытаетесь оставить всё, как есть, но жизнь не стоит на месте, а обстоятельства меняются. Это создаёт внутренний диссонанс, ведь прежние установки больше не работают. Примите этот вызов — он принесёт вам обновление и новые возможности. Изменения могут пугать вас, но стоит сделать первый шаг — и всё получится!
4.
Миндаль говорит о нежелании решать накопившиеся проблемы. Если продолжать в том же духе, то проблемы превратятся в снежный ком. Вместо игнорирования сложностей, подумайте о том, что поможет вам достойно справиться с невзгодами. Помните, что любая разрешённая проблема делает вас более опытным, мудрым и сильным человеком.
5.
Скрещённые мечи означают избегание конфликта. Имеет место быть даже страх агрессии и противостояний. Знайте, что конфликты, на самом деле, не такое уж и плохое явление — оно имеет ряд положительных сторон.
Чтобы не бояться конфликтов вам понадобится: взрослая позиция, знание личностных границ, понимание своей агрессии и признание конфликтов нормальной составляющей жизни человека.
6.
Колесо символизирует непринятие происходящих в жизни изменений, как правило, в финансовой или материальной сферах. Эти изменения уже происходят, а вы отрицаете и избегаете их. Перемены — это часть жизни, её развитие. Вероятно, что-то лишнее уходит из вашего мира. Невозможно всё удержать и проконтролировать. Расслабьтесь и позвольте новшествам войти в вашу жизнь.
Если вам понравился тест, то поделитесь им с близкими и друзьями.
Ранее «Хибины» публиковали
тест, позволяющий узнать, что окружающих в вас «бесит».