В сумасшедшем ритме большого города на готовку остается совсем немного времени. Однако каждая хозяйка мечтает радовать своих домочадцев вкусными блюдами.
Мы предлагаем обратить внимание на салат из фасоли, зелени и лука. Приготовить вы его сможете буквально за 15 минут.
При этом бегать в поисках ингредиентов не надо. Обычно они есть в каждом холодильнике.
Для приготовления нужны:
- фасоль — 1 банка;
- лук;
- петрушка;
- масло — 2 ст. л.;
- лаваш (для подачи)
Маринад для лука:
- сахар — 1 ч. л.;
- соль — 0,5 ч. л.;
- уксус 9% — 2 десертные ложки;
- кипяток — 200 мл.
Как готовим?
Маринуем лук
Шаг 1
Лук нарежьте полукольцами. Отправьте в миску и добавьте сахар, соль, уксус.
Шаг 2
Добавьте кипяток. Дайте настояться 3−5 минут.
Приготовление салата
Шаг 1
Консервированную фасоль можете взять на свой вкус. Подойдет и белая, и красная. Слейте жидкость из банки и отправьте фасоль в миску.
Шаг 2
Нарежьте мелко петрушку. Отправьте к фасоли и добавьте маринованный лук.
Шаг 3
Перемешайте все ингредиенты. Посолите, поперчите по вкусу и заправьте салат маслом.
Шаг 4
Лаваш раскатайте, выложите начинку и сверните в рулет. Разрежьте на несколько частей.
Приятного аппетита!
Ранее мы предлагали приготовить
рулет из лаваша с мясом по-строгановски и
лаваш с рыбными консервами.