В Мурманской области снова ожидается жара за 30 градусов

В Мурманской области снова ожидается жара. О высокой температуре предупредили в региональном управлении МЧС России.

Сегодня, 21 июля, температура воздуха превысит 30 градусов тепла с 15 часов. Опасная жара продлится примерно два часа.

Также пекло ожидается в Заполярье и завтра. Воздух в регионе может прогреться до 32 градусов тепла.



В МЧС посоветовали жителям региона проветривать помещения, использовать кондиционеры и вентиляторы. На улице лучше носить светлую продуваемую одежду и избегать физических нагрузок.

При ухудшении самочувствия спасатели советуют пить воду небольшими глотками. Также следует принять душ, если есть такая возможность.