Сладкие газированные напитки могут стать причиной нарушений в работе головного мозга. И дело вовсе не в кислотах и консервантах. К такому
выводу пришли ученые из Университета Бразилии.
Они провели масштабное исследование. Эксперимент длился почти 57 дней. Ученые разделили крыс на группы: одним давали только воду, другим — только газировку.
Спустя время провели когнитивные тесты. Как оказалось, у грызунов, которые пили газированные напитки, присутствуют нарушения памяти и поведения.
Кроме того, отмечались изменения во всех структурах мозга. Исследование было опубликовано в журнале
ScienceDirect.
Следует отметить, что в одном стакане сладкой газировки такое же количество сахара, сколько кладет в чай гурман-сладкоежка. В среднем — 5−6 чайных ложек.
Сахар мгновенно всасывается в кровь. Из-за постоянно высокого уровня глюкозы в крови возникают повреждения в стенках кровеносных сосудов. Также избыточное потребление сахара приводит к сахарному диабету, ожирению и проблемам с кожей.
Тем временем ученые из Мичиганского
университета выяснили: каждая банка сладкой газировки сокращает ожидаемую продолжительность жизни примерно на 12 минут.
А ранее ученые выяснили, что зеленый чай может
спасти от болезни Альцгеймера.
Также ученые предупредили, что у некоторых людей
употребление кофе ведёт к проблемам с почками — кто в группе риска.