Туристка из РФ узнала, как пенсионеры в Швеции доживают до 90 лет: редкий россиянин на такое пойдет

Шведы — настоящие долгожители среди граждан других стран Европы. 90 лет для них не являются пределом жизни. Как они этого достигли?

Целью узнать, как именно люди в Швеции доживают до столь преклонных лет, задалась известная путешественница по имени Елена. Девушка понаблюдала за шведами в Стокгольме и сделала кое-какие выводы.

Чем население Швеции отличается от других европейцев? Они соблюдают несколько правил, которые являются частью культуры и менталитета, причем не потому, что «так надо» — это стиль жизни.



Жизнь в движении. Шведы сохраняют активность даже в пожилом возрасте. Для местных обычная картина — человек на пробежке в любую погоду. В почете также походы на природу и простая ходьба.

Нередко пенсионеров можно встретить в горах и на туристических маршрутах, груженных огромными рюкзаками, рассказала Елена. Маломобильные граждане не отстают, не отказывая себе в прогулках. На улицах много пожилых шведов, использующих поддерживающие устройства для прогулок.

Баланс между работой и личной жизнью. Если в других странах — например, в США или России, магазины работают почти бесперебойно, то в Швеции работе отводится строго определенное время, не подразумевающее круглосуточный режим.



В этой стране магазины и офисы в большинстве своем закрываются в 18.00. В выходные также мало кто работает, отметила туристка. В России же люди нередко работают в режиме 24/7, живя после работы по остаточному принципу.

Особое отношение к своему здоровью. Шведы щепетильно относятся к профилактическим осмотрам и пользуются всеми возможностями современной медицины. Чего не скажешь о россиянах, которых с трудом можно загнать на бесплатную диспансеризацию в ближайшей поликлинике.

Легкое отношение к жизни в стиле «лагом". Это определенная философия, основанная на снижении потребительства и умеренности во всем.
Шведы стараются жить по средствам и не гонятся за роскошью. У них более скромная система ценностей, заключила путешественница.



Ранее Елена рассказывала, что ее смутило в шведской квартире. Минималистичные интерьеры таят в себе некие неудобства. Какие?