Только 5 ингредиентов и вкуснятина готова: салат «Мамзель» — можно есть тоннами и не толстеть

Этот невероятно легкий и в то же время эффектный салат «Мамзель» с курицей и тыквой станет изюминкой любого стола.

Для него понадобятся

• куриное филе — 300 гр.;
• тыква — 500 гр.;
• оливки — 40 гр.;
• моцарелла — 100 гр.;
• рукола — 40 гр.;
• лимонный сок — 1 ст.л.;
• оливковое масло — 2 ст.л.;
• специи по вкусу.

Инструкция по приготовлению

Сначала отвариваем куриную грудку до полной готовности. Затем нарезаем ее, моцареллу и тыкву на небольшие кубики.

После этого обжариваем тыкву на сковороде до достижения мягкости. Затем отправляем все ингредиенты в салатник. Рвем руколу и добавляем ее ко всем ингредиентам.



Готовим заправку, смешиваем лимонный сок, оливковое масло и свои любимые специи по вкусу. Затем добавляем эту смесь в салатник. Все хорошо перемешиваем. Приятного аппетита!

Ранее сообщалось про салат «Романтика" станет гвоздем вечера — всего полчаса и шедевр на столе.