Об отпуске мы мечтаем целый год. Планируем и долго выбираем, куда поехать. Как правильно провести отпуск, чтобы действительно отдохнуть и набраться сил?
Врач и телеведущий
Александр Мясников дал совет россиянам, которые отправляются на отдых. Как провести отпуск без приключений, он рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «
Россия 1».
«Один из вечных вопросов: что брать с собой в отпуск? Голову в первую очередь», — начал с шутки врач.
Он отметил, что необходимо помнить о правилах безопасности, которыми многие пренебрегают. Например, купаются в запрещенных местах. Правильный подход позволит избежать непредвиденных ситуаций и несчастных случаев.
Также стоит сделать прививки от столбняка и гепатита А. Это самый эффективный способ профилактики.
Стоит взять с собой и аптечку. Обязательно в отпуске должны быть лекарства, которые человек постоянно принимает.
Тем временем доктор Мясников
оправдал страдания мужчин при температуре 37,2.
Также врач
развенчал миф о «густой» крови.
А ранее Мясников
высмеял таблетки от «высокого холестерина».