Рюмка алкоголя: на сколько минут она сокращает жизнь — точные подсчеты ученых

Все рассказы о безвредных дозах алкоголя являются не более чем глупым мифом, которым утешают себя все любители спиртного. На самом деле даже небольшие порции этилового спирта сокращают срок жизни и ученые даже четко определили, на какое время.

Правду об опасности алкоголя в беседе с «Газетой.ру» раскрыл известный нарколог и психиатр, глава Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев, отметив, что смерть таится даже в 10 граммах этанола. Ученые давно выяснили, что такая доза сокращает жизнь человека примерно на 5 минут.

Врач добавил, что один бокал вина, к примеру, в разы повышает риск смерти от цирроза, рака или сердечно-сосудистых заболеваний.



«Одна стандартная доза алкоголя (примерно 10 граммов чистого этанола) может сокращать жизнь примерно на 5 минут. Систематический пересчет ожидаемой продолжительности жизни проводился с учетом данных по рискам смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, циррозов и травматизма — все это тесно связано с употреблением алкоголя даже в малых дозах», — уточнил Исаев.

Нарколог добавил, что спиртное в любых дозах ко всему прочему буквально убивает головной мозг. Алкоголь меняет баланс нейромедиаторов, что в долгосрочной перспективе приводит к потере памяти и других когнитивных функций. Злоупотребление же ведет прямой дорогой к деменции.

Исаев повторил, что безопасная мера спиртного — это абсолютный ноль. Только полный отказ от алкоголя может продлить жизнь и уберечь от опасных заболеваний.



Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Ранее мы писали, что ученые обнаружили особую уязвимость к алкоголю в женском мозге.

Также мы рассказывали, какими последствиями для здоровья грозит всего одна бутылка пива в день.