Пройдите простой тест и узнайте, насколько вы подвержены чужому влиянию. Проверьте свои слабые места — это полезно каждому

Манипуляция — это управление через чувство вины, страха или долга. Чем увереннее человек, тем меньше он поддаётся чужим сценариям.

1. Вас неожиданно просят одолжить крупную сумму денег. Что чувствуете в первую очередь?
А) Мне неудобно отказывать, скорее соглашусь, даже если самому будет тяжело.
Б) Сомневаюсь, но, возможно, дам — если близкий человек.
В) Чётко понимаю: если не могу или не хочу — имею право отказать.

А — высокая внушаемость.
Скорее всего, вы чувствуете вину даже за чужие желания. Это даёт манипуляторам зелёный свет.
Б — средняя устойчивость.
Вы умеете задуматься, но всё ещё часто идёте на уступки в ущерб себе.
В — сильная психологическая защита.
Вы умеете отличать просьбы от давления. Ваша позиция вызывает уважение.



2. Кто-то начинает на вас давить: «Ну ты же хороший человек, не отказывай!» Какова реакция?

А) Я сдаюсь — не хочу выглядеть плохим.
Б) Стараюсь объяснить, почему мне не по пути, но могу поддаться.
В) Прекрасно понимаю, что «хорошесть» здесь — инструмент давления.

А — зависимость от внешнего одобрения.
Манипуляторы часто играют на желании нравиться. Это ваш слабый пункт.
Б — вы на перепутье.
Осознаёте попытку манипуляции, но иногда даёте слабину.
В — зрелая позиция.
Вы цените искренность, а не эмоциональный шантаж.



3. Вам говорят: «Ты что, не хочешь мне помочь? Разве ты не друг?"

А) Начинаю сомневаться в себе и оправдываться.
Б) Смущаюсь, но пробую объясниться.
В) Спокойно говорю, что дружба — не обязанность исполнять всё подряд.

А — манипуляции через вину действуют на вас безотказно.
Вас легко подцепить на крючок «ты плохой, если не сделаешь».
Б — вы чувствительны, но стараетесь держать границы.
Путь правильный, просто нужно больше уверенности.
В — вы не позволяете давить на себя.
Дружба — это доверие, а не эксплуатация.



4. У вас просят одолжить вещь, которую вы не хотите отдавать. Что делаете

А) Отдаю, потому что боюсь выглядеть жадным.
Б) Предлагаю альтернативу.
В) Объясняю, почему нет — и не испытываю чувства вины.

А — проблемы с личными границами.
Ваш отказ — не агрессия. Но вы ещё боитесь этого слова.
Б — вы стараетесь сохранить отношения, но не забываете и про себя.
Хороший баланс, главное — не жертвовать нужным ради чужого комфорта.
В — вы свободны от навязанных стереотипов.
Знаете: отказ — это нормально. Вещь — ваша, и только вы решаете.



5. Вы чаще руководствуетесь…

А) Желанием, чтобы меня не осудили.
Б) Потребностью сохранить отношения.
В) Своими убеждениями и интересами.

А — вы живёте в ожидании оценки.
Любая критика выбивает почву из-под ног. Это опасная позиция.
Б — вы дипломат.
Вас уважают за гибкость, но важно не терять себя.
В — внутренняя опора.
Ваша уверенность в себе делает вас непростым объектом для манипуляторов.

Результаты:



Больше А:

Вы — человек с открытым сердцем, но именно этим пользуются. Вам важно научиться говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым за это. Ваша доброта — не повод быть удобным.

Больше Б:

Вы в процессе взросления — умеете балансировать, но иногда теряетесь. Развивайте навык честной коммуникации и доверяйте своим ощущениям.

Больше В:

Вы — человек с твёрдыми личными границами. Вас сложно сбить с курса, вы не боитесь отстаивать свои интересы. Манипуляции почти не работают.

Ранее мы проходили тест на грамотность