«Принцип зебры» — это чередование алкоголя и нехмельных напитков. Первый тост проводите рюмочкой, под второй отпейте минералки из бокала или сока. В конце концов, если вы будет трезвее остальных гостей, то смеяться, просматривая смешные видосики на телефонах коллег, будете потом вы, а не над вами.
Несомненная польза
Употребляя спиртное по «зебре», вы не только бережете себя от необдуманных поступков, но и сохраняете здоровье. Прежде всего, меньше страдает печень, а безалкогольные напитки помогают избежать обезвоживания, за это утром скажет «спасибо» уже голова, пишет издание
Huffpost.
Алкоголь — яд
Важно помнить, что любая доза спиртного отравляет ваш организм, пьете вы его чистым, разбавленным или чередуете со свежевыжатыми соками. Держите эту мысль в голове на каждом застолье. А если пьете, чтобы расслабиться, например, по пятницам, лучше найдите другой способ снять стресс.
Кстати, некоторые популярные спиртные напитки опаснее других. О
негативном влиянии виски на организм мужчины рассказал врач Александр Уманов.