Иногда всего одна фраза способна изменить отношение к себе и своим поступкам. Умная мысль может быть до неприличия проста, но часто именно в ней заключен мощный инструмент для внутренней работы.
Зигмунд Фрейд — австрийский психоаналитик, врач и мыслитель, оказавший огромное влияние на науку XX века. Его идеи о природе человека до сих пор бурно обсуждают во многих странах, а интерес к его трудам не угасает.
Ученый однажды сказал:
Быть абсолютно честным с самим собой — хорошее упражнение. Зигмунд Фрейд
В этих словах заключен прямой призыв перестать прятаться за оправданиями и признавать правду, какой бы она ни была. Такая честность требует мужества, но именно она позволяет двигаться вперед и меняться к лучшему!
Сегодня, когда мир переполнен бесконечными потоками информации, совет Фрейда помогает очистить мысли и сосредоточиться на настоящем. Он учит смотреть внутрь себя, находить ответы там и быть предельно откровенным с самим собой.
Человек, который умеет быть честным с собой, становится увереннее и свободнее. Это простейшее упражнение для «прокачки» души и разума работает всегда, в любое время и при любых обстоятельствах.
Кстати, Фридрих Ницше тоже оставил
совет, который способен изменить ваш день.
А Сократ еще 2500 лет назад предложил способ узнать
суть человека всего за несколько минут.