Солнце становится все более активным. Врачи крайне не рекомендуют выходить на улицу без средств с SPF, особенно летом. Подобные крема эффективно защищают кожу от негативного воздействия солнечных лучей.
Однако многие жалуются, что средства с SPF провоцируют у них воспаления и акне. Впрочем, если средства правильно наносить и грамотно смывать, таких симптомов не будет. Об этом корреспондентам портала «
Доктор Питер» рассказала врач-косметолог
Алина Зеленкова.
Во-первых, наносите солнцезащитный крем за 15−30 минут до выхода на солнце, чтобы он успел высохнуть. На лицо необходимо около 1/3 чайной ложки. На тело — около 30 мг (2−3 столовые ложки). Не забывайте про все открытые и уязвимые участки.
Крема с SPF требуют двойного очищения. Вам понадобится гидрофильное масло или мицеллярная вода. Они помогут эффективно растворить все компоненты.
Для нежной кожи можно попробовать средства с церамидами или термальной водой. При этом агрессивные скрабы и щелочное мыло лучше исключить.
Помните: чрезмерное пребывание на солнце вызывает риск развития рака кожи. Больше находитесь в тени и пользуйтесь кремами с SPF.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
А ранее мы рассказали, как грамотно
собрать аптечку в отпуск — что брать с собой обязательно.
Также мы назвали 7 золотых
правил защиты от солнца, которые уберегут вас от рака кожи.
Мурманская область
Войти
