Кореец-кофеман отказался от любимого напитка спустя 10 лет — результат его огорчил

Житель Южной Кореи более 10 лет выпивал по несколько чашек кофе в день. Однажды он решил провести небольшой эксперимент, отказавшись от бодрящего напитка всего на семь дней, и результаты его удивили.

Как пишет La Nacion, полностью лишать себя кофеина мужчина не хотел, поэтому на протяжении недели он пил чай. По словам кофемана, спустя непродолжительное время он почувствовал, что коррективы в рационе всё же сказались на его самочувствии.

Примечательно, что у отказа от кофе были и положительные, и отрицательные моменты. Об этом рассказал сам кореец.



К примеру, минусом стало отсутствие энергии и сонливость. Со слов экспериментатора, его не покидало ощущение «заторможенности».

Из плюсов он выделил качество сна, которое улучшилось после отказа от желанного напитка. При этом «синдрома отмены» мужчине посчастливилось избежать, поэтому в период наблюдений он был достаточно спокоен.

Ранее учёные пришли к выводу, что взбодриться с утра людям помогает не сам кофе, а процесс его употребления.

Также мы рассказывали, почему кофе может быть полезным для стариков.