Всего один продукт питания может существенно улучшить состояние вашей сердечно-сосудистой системы. К такому результату пришли китайские ученые в ходе научного исследования.
Эксперты заявляют, что таким свойством обладает обычный чеснок. Свои результаты они опубликовали в научном журнале
Frontiers in Pharmacology.
Польза
Эксперименты на мышах показали, что регулярное употребление чеснока положительно влияет на состояние сосудов. В этом овоще находится сравнительно большое количество аллицина, который предотвращает появление холестериновых бляшек.
Кроме того, чеснок очищает и тонизирует сосуды. Этот эффект достигается за счет снижения концентрации липидов в крови.
Этот овощ необходим тем людям, у которых есть риск инфаркта или инсульта. Они должны внимательно следить за своим образом жизни и питанием.
Если этого не делать, атеросклеротические бляшки в скором времени появятся в сосудах. В этом случае возникновение серьезных осложнений будет лишь вопросом времени.
Отечественное мнение
Китайские ученые стали не единственными, кто высказывался о пользе чеснока. В России о благоприятных свойствах этого овоща рассказывал
доктор Александр Мясников.
Он заявил, что чеснок оказывает положительное воздействие на различные функции организма. По его словам, чеснок снижает воспаление в организме и укрепляет иммунитет.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее «Хибины»
рассказывали, какие предметы в спальне могут навредить вашему здоровью.
Мурманская область
Войти
