Капустный шницель вместо мяса: сытно, румяно и бюджетно

Вчера, 24 мая в 12:09, Россия/мир
Рецепт капустного шницеля
Фото: Дзен.Канал "Готовим с Калниной Натальей"
Фото: Дзен.Канал "Готовим с Калниной Натальей"
Когда хочется чего-то сытного и хрустящего, но без мяса — капустный шницель становится настоящей палочкой-выручалочкой. Румяная корочка, нежная сердцевина, аромат специй — а на столе уже полноценное блюдо. Готовится просто, стоит копейки, а по вкусу — на уровне ресторанной котлеты.

Почему стоит попробовать:

  • заменяет мясо без потери вкуса;
  • продукты — из холодильника и без походов в магазин;
  • идеально подходит для ужина, перекуса и даже в бургер вместо котлеты.




Ингредиенты на 4 порции:

  • капуста белокочанная — 1 маленький вилок или ½ большого;
  • яйца — 2 шт;
  • мука — 4−5 ст. ложек;
  • панировочные сухари — 5 ст. ложек;
  • соль, перец — по вкусу;
  • растительное масло — для жарки


Как готовить:



Капусту разрезать на крупные пласты толщиной около 1 см — удобно резать вдоль кочерыжки. Отварить в кипящей воде 5 минут, чтобы стала мягче, но не разваливалась.

Остудить, обсушить и посолить, поперчить. Обвалять каждый кусок сначала в муке, затем в яйце, потом в сухарях.

Обжарить на сковороде с двух сторон до золотистой корочки — по 3−4 минуты на сторону.



С чем подать:

Прекрасно сочетается с картошкой, кашами, салатом или просто соусом на основе сметаны и чеснока.

Ранее делились рецептом маринованной редиски.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ
Если Вы обнаружили ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter