В августе у дачников наступает горячая пора. Нужно убрать урожай. Да и других дел на участке полно. Но в жару важно поберечь своё здоровье.
По словам доктора Александра
Умнова, жара и нехватка воздуха приводят к гипоксии — главному провокатору инсульта. Он добавил, что в группу риска входят те, кто едет до работы в душном транспорте, чей труд проходит в плохо проветриваемых помещениях.
«У пациентов с хроническими сосудистыми недугами, такими как артериальная гипертензия и атеросклероз, в 70% случаев фиксируются симптомы метеозависимости. Напомню, что дефицит жидкости в жару является ещё одним важным фактором риска», —
отметил медик в интервью «Ленте.ру».
Врач предупредил, что чрезмерная физическая нагрузка в жаркую погоду ведёт к сильному потоотделению и обезвоживанию. Это также может привести к инсульту.
Медик призвал не забывать про питьевой режим. Пить воду нужно небольшими глотками, но часто.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее Вильфанд спрогнозировал
аномальную температуру на 10 °C выше нормы в пяти округах России.
До этого «Хибины» рассказали, что
инсульт в июле в 2 раза чаще убивает людей.