Часто ответственные, организованные и целеустремлённые люди испытывают сильный стресс из-за того, что у них слишком высокие требование к себе и к окружающим. Соответствовать высоким стандартам могут не все.
Специалист по браку и семье Эмма Шэнди
Анвей гиперответственных и тревожных граждан называет людьми типа А. Их противоположность — люди типа Б часто счастливее и спокойнее. Эксперт перечислила особенности человека типа Б, передаёт
«Доктор Питер».
Склонен к прокрастинации
Часто такой человек откладывает важные дела на потом. У него существует проблема с ощущением времени. Тип Б просто не осознаёт, что дедлайн приближается. Тем не менее работа будет сделана, но с другим подходом и в своё время.
Изменение планов — не повод ля грусти
Отличительной особенностью типа Б является гибкость. Он не станет чувствовать себя неудачником, если обстоятельства переменятся и удастся выполнить не всё, что запланировано. Например, если человек хотел погулять в субботу, но в результате в выходные пошёл сильный ливень, он не огорчится и придумает себе новое занятие.
Важен коллектив
Люди типа А часто уверены, что их мнение — единственное правильное. Но людям типа Б очень важно, чтобы коллектив пришёл к согласию. Важно мнение каждого.
Не нервничает на работе
Даже в стрессе люди типа Б не так напряжены. Они чаще довольны своей карьерой.
Довольствуется малым
Люди типа А часто живут по принципу «всё или ничего». В отличие от них, люди типа Б более расслабленно относятся к жизни. Им не нужно добиваться многого, чтобы чувствовать себя счастливыми.
Мурманская область
Войти
