Здорово жить

Встреча о здоровье и жизни в движении!

Центр культурного развития «Прометей» приглашает жителей элегантного возраста на тематическую программу «Здорово жить» — важную и полезную встречу о том, как заботиться о себе и жить активно в любом возрасте.

В программе мероприятия :
- советы по питанию и заботе о теле,
- простые упражнения для хорошего самочувствия,
- диалог о гармонии, настроении и внутреннем спокойствии,
- интерактивное занятие, чтобы зарядиться энергией и хорошим настроением,
- дружеское чаепитие — для душевного общения и обмена опытом.

Это встреча о здоровье, которое начинается с любви к себе. О движении, которое наполняет жизнь. О том, как жить долго и — главное — здорово!